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多吃酸能緩解焦慮

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英國薩塞克斯大學研究人員發現,食用酸味食物可改善焦慮癥狀。該研究選取168名參與者,讓他們隨機喝下一瓶20毫升溶液后給氣球吹氣。試驗結果顯示,喝了酸味溶液的人給氣球的充氣

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英國薩塞克斯大學研究人員發現,食用酸味食物可改善焦慮癥狀。該研究選取168名參與者,讓他們隨機喝下一瓶20毫升溶液后給氣球吹氣。試驗結果顯示,喝了酸味溶液的人給氣球的充氣量最高。研究人員認為,無論各人的冒險精神和思維方式如何,酸味對人們承擔和挑戰風險都有推動作用。

標簽:飲食知識,焦慮

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